In der Berufswelt bedeutet der Begriff „quick & dirty“ alle Beteiligten kurz und knapp wieder auf den neuesten Stand zu holen. Wir zeigen Ihnen mit unserem Trainingsposter, wie Sie Ihren Bauch ebenfalls schnell wieder in Form bringen können. Neben Ihren Bauchmuskeln trainieren Sie zusätzlich noch Ihre Taille, Ihre Beine, die Rumpf-, Po-, Arm- & Schultermuskulatur. Viele der Übungen fördern neben dem Kraftzuwachs zudem Ihre Beweglichkeit und Koordination.
Das Poster ist im DIN A1 (594mm x 841mm) Format erhältlich. Was wunderbar gerahmt werden kann und dann ein echter Hingucker ist. Die Papierqualität (matt 170g/qm) ist robust, sodass Ihr Poster sehr gut gerollt und damit als besonderes Geschenk geeignet ist.
